二人暮らし食費5万♡毎日の食事と食材の選び方を勉強中

食費は約4万~5万代で生活しています。5万円で買っているもの・作ったものを書いています。

あそびに来てくれてありがとう!

150yen 鮭入り和風お弁当(1食200yen以下)

我が家の食費ルールをゆる~く守りながら、日々お料理を楽しんでいます♡

初めての方は、ご覧になってください^^

 

今日のお昼ごはんは久しぶりの鮭

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 白米が進む♪と思ったら…

 

白米忘れてきました(泣)

写真の白米は、職場が実家から近いので、実家からいただいて、とりあえずなんとかなりました!

 

おかずは、

野菜炒め・ひじき・鮭・チーズ餅

ひじきとチーズ餅は、作り置き。野菜炒めだけ、前日の夜に作ったものです。

野菜炒めは、いつもCook Do 香味ペーストを入れています^^これ、野菜とお肉をいためて、チューブ状の香味ペーストを入れるだけだから、すごく簡単なんです♪

入れ過ぎるとしょっぱくなってしまうので、その時はモヤシやキャベツを加えて薄くするとほどよく調整できます!

お弁当の具材に迷ったーなんて時は、ほんと重宝する調味料です!しかも、野菜炒めはボリュームがあるので、お弁当のスペースが空いた時にこれでガツンと埋められるのも◎!

 

お弁当の内訳

ごはん  (いつものようにいただきもの)

鮭     65yen

野菜炒め  キャベツ 5yen ピーマン 5yen ベーコン 20yen 玉ねぎ 5yen

チーズ餅  20yen

ひじき   ひじき 20yen にんじん 10yen

 

合計  150yen