二人暮らし食費5万♡毎日の食事と食材の選び方を勉強中

食費は約4万~5万代で生活しています。5万円で買っているもの・作ったものを書いています。

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1食185円 鳥ハム晩ごはん

我が家の食費ルールをゆる~く守りながら、日々お料理を楽しんでいます♡

初めての方は、ご覧になってください^^

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昨日の晩ごはん

焼きそば・鳥ハムのサラダ・しめじのソテーです

 

鳥ハムは、鳥胸肉を使ってネットから探したレシピを見て作ってみました。

材料は、鳥胸肉と塩・砂糖・にんにく・ブラックペッパー(あれば)のみ

 

味をしみこませるので、寝かせる時間はかかるけれど、

 

その時間を除けば

 

合計で20分もあればできるようなお手軽レシピなんです。

さらに、胸肉のパサつきがなくてやわらかしっとり♡

 

うまーい!と思った簡単料理でした^^

 

晩御飯の内訳

焼きそば     麺とソース 100yen

鳥ハム      胸肉 50yen レタス 10yen

きのこソテー   しめじ 10yen たまねぎ 15yen

 

合計 185円で完成